Power Sessions
Entrena con diferentes personas a través de nuestras Power Sessions. Trabaja con nosotros los diferentes aspectos físicos, llevando tu entrenamiento al siguiente nivel.
El complemento ideal para tu entreno en grupo
Sesiones de GAP, Force, Energy o Running. Diferentes complementos que harán que este tipo de entrenamiento grupal sea el más completo. En FITACTIVA trabajamos las distintas capacidades físicas como la fuerza, la resistencia, la intensidad y la velocidad. También a través de nuestras sesiones mejorarás tu flexibilidad, entre otros.
Porque no hay nada más divertido que una sesión en FITACTIVA acompañado de otras personas y por supuesto por uno de nuestros entrenadores titulados. Descubre ya las Power Sessions de FITACTIVA y forma parte de nuestra familia.
¿Qué vas a
conseguir?
Sentirte bien y disfrutar con el deporte
¡Fundamental! Que el ejercicio no sea visto como una lacra, al contrario, un momento de estar bien contigo y de liberar endorfinas.
Conocer gente afín a ti:
Al tratarse de entrenamientos con más personas, vas a poder socializar a través del deporte.
El cuerpo que realmente quieres.
Ya sea perder grasa, ganar masa muscular… consigue el resultado que deseas en tu centro FITACTIVA y siempre de una manera saludable y divertida.
Mejorar tu calidad de vida.
Nuevos hábitos saludables como instaurar el deporte en tu día a día van a hacer que tu calidad de vida mejore.
¿Cómo lo
haremos?
Un cuestionario de salud, un estudio antropométrico y otras pruebas de medición física para conocerte mejor
Diseñamos tu plan de entrenamiento personalizado
Tu primera sesión, ¡ha llegado el momento de empezar a moverse!
Llega el momento de la verdad: el entrenador y tú os veréis las caras cada semana
Nuestras Power Sessions
Running
Te ayudamos a la hora de empezar a correr. Aunque cada día más gente practica este deporte, en la mayoría de los casos, no lo hace de la forma debida; desencadenando lesiones. En FITACTIVA conseguiremos que desconectes de la rutina en tus sesiones de running, a la vez que te pones en forma.
GAP
Glúteo, abdomen y pierna. El GAP no solo sirve para bajar de peso o fortalecer estas partes del cuerpo, sino también permite corregir la postura corporal o, incluso, mejorar la circulación sanguínea. Mejora en resistencia y flexibilidad con FITACTIVA y estas Power Sessions de GAP.
Force
Nuestras sesiones de Force con cargas son perfectas para ganar fuerza en tu musculatura. Diferentes series y repeticiones adaptadas a cada persona. Y descubre de lo que eres capaz. ¡Dale caña con FITACTIVA!
Energy
Descubre nuestras clases de Energy para llevar adelante un trabajo cardiovascular completo. Sesiones non-stop de alta intensidad, ¡donde no pararás de moverte! Únete ya a las Power Sessions de FITACTIVA.
Conoce en detalle nuestras Power Sessions
Las Power Sessions de FITACTIVA son los complementos idóneos que formarán parte de tus clases de entreno en grupo. Desde salir a correr, hasta sesiones de fuerza con pesas; pasando por sesiones de alta intensidad y también de GAP.
Queremos que disfrutes, a la vez que consigues el cuerpo que deseas. Combinamos los diferentes ejercicios para, en primer lugar, enseñarte su correcta realización. Fortalecerás diferentes partes del cuerpo como piernas, glúteo, caderas, rodillas y abdominales, evitando lesiones y consiguiendo un óptimo rendimiento.
Aprovecha y apúntate a nuestras Power Sessions. Entrenarás con distintas personas y, por supuesto, contando con el apoyo de uno de nuestros profesionales de FITACTIVA. ¡Te esperamos!
Ciudades donde se
imparte
Power Sessions en Zaragoza
¿Quieres llevar tu entreno al siguiente nivel? En la capital aragonesa, vas a poder disfrutar de nuestras Power Sessions. El complemento ideal para entrenar con varias personas. ¿Te apuntas? ¡Te esperamos en tu centro FITACTIVA de Zaragoza!
Power Sessions en Madrid
¿Tienes ganas de entrenar con más gente? ¿Estás buscando un plus para tu entrenamiento en Madrid? ¡Las Power Sessions son lo que necesitas! Infórmate al respecto en tu centro FITACTIVA y haz deporte en equipo o, más bien, en familia. ¡Te esperamos!
Solo o acompañado…
¡Te esperamos en Fitactiva!
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